Prendre soin de soi en été

L’été est une belle saison, remplie de journées ensoleillées et d’activités en plein air ! Cependant, l’exposition prolongée au soleil peut avoir des effets néfastes sur votre peau et vos cheveux.

Sans se protéger, les rayons UV pénètrent directement la peau et peuvent causer un vieillissement prématuré de la peau, des tâches ou encore des cancers de la peau.

Explorons des astuces pratiques pour protéger votre peau et vos cheveux du soleil.

D’abord, il est toujours important de…

  • Éviter le soleil aux heures de pointe : Le soleil est le plus fort entre 10 heures et 16 heures. Essayez de rester à l’ombre ou à l’intérieur pendant ces heures pour minimiser l’exposition.
  • Utiliser une crème solaire avec un SPF 30 minimum.

Appliquez-la généreusement sur toutes les parties exposées de votre peau. Pensez aussi à réappliquer la crème toutes les deux heures pour une une protection maximale !

Soins de la peau

Après une exposition au soleil, il est important d’hydrater et nourrir sa peau afin qu’elle ne s’assèche pas.

Pensez à d’abord nettoyer votre peau pour enlever tous résidus provenant de l’extérieur et avoir une peau propre.

Vous pouvez utiliser des huiles végétales qui viendront apporter nutrition et élasticité à votre peau. Elle va également apaiser votre peau des agressions du soleil.

Ou optez pour la chantilly de karité Sweety Pinky enrichie en aloe vera et rose qui sont reconnues pour leurs vertus réparatrices et adoucissantes. Votre peau vous remerciera !

Prendre soin des cheveux

Avant de multiplier les expositions au soleil, assurez-vous de bien hydrater vos cheveux aussi pour ne pas les abîmer !

Si vous avez les cheveux plutôt secs cela peut s’aggraver avec l’exposition au soleil.

Optez pour des shampoings sans sulfates qui n’assèchent pas les cheveux. Lavez vos cheveux en douceur avec le shampoing Karité Jojoba Ricin qui sera adapté pour nettoyer tout en hydratant les cheveux.

Faites aussi des soins réguliers avec des huiles et des beurres végétaux tels que le beurre végétal de mangue, qui apporte nutrition et douceur à vos cheveux. Il y en a dans notre chantilly Tropical Juicy et vous pouvez l’appliquer sur la peau et les cheveux !

En suivant ces conseils simples, vous pouvez profiter du soleil tout en gardant votre peau protégée et des cheveux en pleine santé.

Prenez soin de vous et profitez pleinement de l’été !

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